paupiettes de poisson et ratatouille méditérranéenne

Publié le par patmamy



Dans savoureuse recette familiale nous voici dans le poisson.Chez colruyt on trouve en surgelé des paupiettes de poisson, il sagit d'un morceau de cabillaud enveloppé d'une fine tranche de saumon.Ainsi qu'un savoureux mélange de légumes méditerranéen (tomate, courgette, aubergine, oignons, poivrons rouges et verts) en cubes.Voici donc cette savoureuse recette rapide à faire.

Paupiettes de poisson et ratatouille méditerranéenne


des paupiettes de poisson
1 kg de légumes méditerranéen
2 cube de bouillon de poule
1càs d'huile de toscane
2càc de curry
2càc de marjolaine

Faire chauffer l'huile dans le wook



Y faire revenir les légumes pendant 4 minutes.



ajouter le curry



émietter les cubes de bouillon



ajouter la marjolaine



bien mélanger et Poser par dessus les paupiettes de poisson



Couvrir et laisser mijoter 20 minutes.



cuire du riz.



servir chaud










A demain pour une nouvelle aventure culinaire
           Patmamy

Publié dans saumon

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mapom 21/06/2009 13:12

J'aime beaucoup!!! Merci pour cette belle recette!!

Cecilia 19/06/2009 21:28

miammmm...trop trop bonbisous

Chris 19/06/2009 21:09

Beau plat qui met l'eau à la bouche !

Aude 19/06/2009 18:00

ça fait longtemps que je n'ai pas fait de ratatouille, tu me donne des envies ;o) Bisous

michel 19/06/2009 17:05

encore une bien belle recettebizzzmichel